一张嘴一侧的太阳穴疼，可能是颞下颌关节紊乱综合征、外伤、三叉神经痛、高血压病、脑出血等疾病引起的。建议患者及时就医，明确诊断。
1.颞下颌关节紊乱综合征：由于精神因素、咬合不良等原因导致颞下颌关节功能出现异常，可引起一张嘴一侧太阳穴疼痛的症状，并伴有咀嚼时关节弹响的情况。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛的症状，还可通过红外线照射等方式改善病情。
2.外伤：如果患者的颞部受到撞击或者击打，可能会使肌肉受损，出现肿胀和淤血的现象，进而引发局部疼痛、活动受限等症状。若只是轻微的损伤，一般不需要特殊处理，可以通过冷敷的方式减轻水肿和淤血。
3.三叉神经痛：通常是病毒感染、冠状动脉粥样硬化等因素所致，病变发作时会出现短暂性电击样剧烈头痛，多发生于上颌支、下颌支及眼支部位，也可表现为一侧太阳穴处跳动性的疼痛。此时可以遵医嘱服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。
4.高血压：通常与饮食不当、长期吸烟饮酒有关，患病期间血压升高会导致颅内压增高，从而诱发头疼的症状，还可能伴随有头晕、耳鸣等情况。建议在医生指导下应用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等降压药物治疗。
5.脑出血：多由慢性肾病、脑血管畸形等因素所致，发病时血液刺激到脑膜，就会造成一侧太阳穴疼，还会伴有恶心呕吐、偏瘫等症状。此时应立即送往医院急救，必要时需配合医生采取手术治疗，如颅内血肿清除术。
如果疼痛症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体症状和相关检查进行诊断和治疗。在日常生活中，可以尝试避免咀嚼硬物、适当休息、保持愉快心情等方式来缓解疼痛。