一般没有脑视力的说法 。有助于视力发育的营养成分一般有二十二碳六烯酸、牛磺酸、维生素A、维生素B族、维生素C等，平时可以适量补充。
1.二十二碳六烯酸：二十二碳六烯酸作为长链不饱和脂肪酸，是视网膜的重要构成成分。富含二十二碳六烯酸的食物包括鳕鱼、三文鱼、基围虾、扇贝等海产品。
2.牛磺酸：视网膜中存在大量牛磺酸，它能提高视觉机能，促进视网膜的发育，广泛存在于动物性食物中，如肉类、鱼类等。
3.维生素A：维生素A对于维持人体的正常视觉，特别是保持在弱光下的观察能力至关重要。它是合成视紫质的重要原料，视紫质是一种存在于视网膜中的感光物质，富含维生素A的食物包括猪肝、西兰花、胡萝卜、芹菜叶等。
4.维生素B族：维生素B族对促进人体正常生长和发育、提高视神经功能、改善视力和精力都有帮助，广泛存在于各种食物中，如鸡肉、猪肉、杏仁、糙米等。
5.维生素C：维生素C具有较强的抗氧化作用，能够使视网膜免受紫外线的伤害，防止晶状体老化，达到保护眼球健康的效果。它还可以改善视力疲劳以及视力下降问题。
除了补充上述营养，平时保持营养均衡、不偏食、不挑食也是非常重要的。若补充营养期间发现存在异常情况，需及时就医处理。