来月经前期的征兆有哪些

来月经前期的征兆，主要包括乳房胀痛、腰酸背痛、情绪不稳定、嗜睡、阴道分泌物增多等，需要及时去医院进行治疗。

1、乳房胀痛

月经来潮之前，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激乳腺等位置，从而出现乳房胀痛的情况，甚至还会伴有乳头溢液的现象。一般不需要进行任何治疗，但是要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。

2、腰酸背痛

月经来潮之前，盆腔会处于充血的状态，也会刺激腰椎等位置，从而出现腰酸背痛的症状，甚至还会伴有腹部隐隐作痛的现象。一般不需要进行任何治疗，可以通过多卧床休息的方式进行改善。

3、情绪不稳定

由于体内的激素水平发生变化，可能会使情绪发生改变，通常会表现为烦躁不安、焦虑、情绪低落等情况。建议患者适当进行户外散步，或者是听舒缓的音乐进行改善，也可以多与家人朋友进行沟通改善。

4、嗜睡

由于在月经前体内的激素水平发生变化，会导致大脑神经受到刺激，从而出现嗜睡的情况，甚至会伴有疲劳乏力的症状。建议患者适当卧床休息，避免进行剧烈运动。

5、阴道分泌物增多

月经来潮之前，体内的雌激素水平会发生变化，此时会刺激宫颈黏膜，从而出现阴道分泌物增多的情况，甚至会伴有白带发黄、外阴瘙痒等症状。建议患者勤洗澡，勤换洗内裤，保持外阴部位清洁干燥。

建议患者月经期间保持充足的睡眠，注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。