脚掌中间骨头突出可能是先天发育不良、外伤、拇囊炎、骨质增生、跖腱膜炎等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、先天发育不良
如果患者脚掌中间骨头发育不良，可能会出现局部突出的情况，如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，如果患者觉得影响美观，可以通过手术的方式进行矫正。
2、外伤
如果患者脚掌中间受到外力撞击，可能会导致局部出现骨折的情况，从而引起脚掌中间骨头突出的现象，同时还会伴有疼痛、红肿等症状。患者可以在医生指导下通过手术切开复位内固定的方式进行治疗，治疗期间还需要注意多休息，避免过早下床活动。
3、拇囊炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会导致脚部受到挤压，容易诱发拇囊炎，会出现脚掌中间骨头突出、红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解，必要时也可以遵医嘱通过手术切除增生的方式进行治疗。
4、骨质增生
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会使脚部关节出现退行性病变，从而诱发骨质增生，也会出现脚掌中间骨头突出的情况。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱通过微波理疗的方式进行治疗。
5、跖腱膜炎
跖腱膜炎通常是由于长时间走路、跑步等原因，导致足底跖腱膜反复牵拉，引起局部无菌性炎症的情况。临床上一般会表现为脚掌中间骨头突出、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免长时间走路或跑步，以免加重不适症状。患者要注意清淡饮食，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。同时患者还要注意营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。