通常情况下，喝完饮料血糖20mmol/L一般不正常，已经超出了正常的范围，建议患者及时就医诊治。
饮料中含有大量的糖分，患者饮用后可能会导致血糖升高。正常人的空腹血糖数值是3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖数值小于7.8mmol/L，如果患者喝完饮料后，血糖数值是20mmol/L，一般不正常，已经超出了正常的范围。建议患者及时就医，可以通过糖耐量试验等方式明确诊断。如果确诊为糖尿病，建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。必要时，患者还需遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者避免过量饮用饮料，以免引起血糖升高的情况。同时，患者还需避免进食高糖、高脂肪类食物，如蛋糕、烤肉等，以免导致血糖出现明显波动。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。