抗核抗体小于4严重吗

通常情况下，抗核抗体小于4一般是指抗核抗体滴度小于1:100，一般是正常的，不严重。

抗核抗体是一种自身免疫性疾病的筛选检查，主要是检查体内是否存在抗核酸蛋白抗体，是诊断系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病的一种指标。一般情况下，抗核抗体滴度小于1:100属于正常的现象，患者不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果患者的检查结果高于正常值的上限，则提示患者可能患有系统性红斑狼疮、系统性硬化症等自身免疫性疾病，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对因治疗。

在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，注意保暖，避免受凉，注意休息，避免过度劳累；饮食上要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。