L4/5椎间盘膨出是什么意思

L4/5椎间盘膨出主要的意思是指在第四腰椎和第五腰椎之间，出现椎间盘向外膨出的现象。

椎间盘膨出是发生在腰椎部位的一种结构改变，与长时间姿势不良或者经常弯腰负重劳累等有关。通过磁共振检查能够明确诊断，需要根据具体的严重程度针对性地选择治疗方案。在椎间盘膨出发病时，患者容易产生后腰部疼痛的症状。如果有压迫神经根，容易出现下肢放射性麻木、疼痛以及肌肉收缩无力的症状。

对于轻度的椎间盘膨出，可以通过腰椎牵引配合运动康复的方法治疗，也可以通过针灸、拔罐、按摩等疗法，达到舒筋活络，疏通筋骨的作用，能有效缓解椎间盘膨出带来的疼痛。对于比较严重的椎间盘膨出，需要采用椎间盘镜手术治疗，摘除膨出的椎间盘缓解症状。

在日常的生活当中注意适当的运动锻炼，避免经常弯腰负重劳累，尽可能减轻腰椎的负荷，避免长时间站立或倚靠沙发，防止病情加重或者出现复发的现象。