来大姨妈晚上可以洗头吗

大姨妈一般指月经，来月经晚上一般是可以洗头的，但是要注意水温，避免使用凉水。

女性在月经期间，身体的免疫力是比较低下的，而且会出现腹部疼痛、腰酸等症状。此时可以使用温水进行洗头，能够有效缓解头皮发痒的情况，也可以促进头部的血液循环，在一定程度上还可以缓解痛经的症状。但是在洗头时，要注意水温，避免使用凉水，以免导致腹部出现疼痛的情况。如果出现了痛经的症状，可以通过热敷腹部的方式进行改善，也可以通过多喝热水或红糖姜水的方式进行缓解。必要时，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。

在月经期间，女性要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。同时也要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。若有不适，应及时就诊。