痛经不吃饭可能会更痛，因此出现痛经后，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
痛经是指女性月经前后或者月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸、恶心、腹泻、乏力、头痛或者其他不适症状。痛经的病因和发病机制极为复杂，原发性痛经主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，继发性痛经与盆腔器质性疾病有关。如果女性在月经期间不吃饭，会导致机体能量摄入不足，造成身体虚弱，从而诱发或者加重痛经的症状。因此，痛经的女性需要吃饭。
女性出现痛经后，可通过热敷或者是按摩腹部等方法来缓解症状，必要时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物来缓解疼痛。同时在月经期间，女性需要注意避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，以免加重痛经的症状。由于女性在月经期间免疫力较低，因此需注意保暖，避免受凉，并保持充足的睡眠。