通过胎芽大小推算孕周的方式是，先计算怀孕天数=胎芽长度(mm)+42天，然后用怀孕天数除以4可得到估算的孕周。
怀孕后大约42天时可见胎芽，当胎芽长度达2-4mm或以上时可以在B超下看到胎心搏动。在孕早期8周内可以通过胎芽的长度来估算孕周，方法是先通过胎芽长度计算出怀孕天数，怀孕天数=胎芽长度(mm)+42天，再用计算出来的怀孕天数除以4，可大致得出孕周。该推算方法在孕早期8周内可以相对精确地推算出孕周。随着孕周增长，用胎芽估算孕周会有较大误差，当推算孕周和实际孕周有出入时，孕妇应及时咨询医生，明确具体情况。
建议孕妇在怀孕期间注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，孕妇还需要定期进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。