睡眠不足第二天血压高

2023-08-01 21:31:09

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

睡眠不足第二天血压高可能是由于交感神经兴奋、睡眠不佳、植物神经紊乱、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所引起,患者需要根据不同病因进行针对性治疗。

1、交感神经兴奋

在睡眠不足的情况下,会导致人体交感神经系统出现兴奋,从而引起血压升高的情况。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,患者可以通过改善作息习惯,避免熬夜,通常可以缓解症状。

2、睡眠不佳

如果患者在睡眠时,出现失眠、熬夜等情况,可能会导致第二天出现血压升高的情况,同时还会伴有头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗,还可以通过适当运动,如游泳、爬山等,可以缓解压力,有助于改善睡眠质量。

3、植物神经紊乱

如果患者长期精神压力过大,会导致大脑过度疲劳,引起植物神经紊乱,从而出现血压升高、头晕、失眠等症状。患者可以在医生指导下服用维生素B1片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗,还可以通过心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、高血压

如果长期大量吃高盐食物,可能会使体内钠离子增多,出现水钠潴留现象,也会导致睡眠不足,会使血压升高。患者可在医生指导下,口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善,还要注意合理膳食,减少高盐食物的摄入。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果长期吸烟酗酒,可能会导致冠状动脉粥样硬化,会使心肌缺血缺氧,从而出现胸痛、胸闷等不适症状,还会伴有血压升高的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,多加休息。

如果患者经常出现血压控制不好的情况,建议及时就医,以免延误病情。

展开全部内容
相关推荐