一般情况下，上火体质可能是天生的，也可能是后天形成的。
上火体质通常是由于先天性因素所引起的，如果父母双方或者是一方是上火体质，子女患上该疾病的概率通常会比较高。另外，上火体质也可能是后天形成的，如果平时不注意合理饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是长时间熬夜，可能会导致内分泌紊乱，从而诱发上火。
上火体质的患者可以在医生指导下服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行治疗，能够起到清热泻火的作用。在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如雪梨、黄瓜等。另外，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。