一般情况下，黄丫鱼具有补充营养、提供能量、辅助保护眼睛、辅助增强体质、辅助预防心脑血管疾病的作用和功效。
1、补充营养
黄丫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
黄丫鱼中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体正常生理功能。
3、辅助保护眼睛
黄丫鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用黄丫鱼可以辅助保护眼睛。
4、辅助增强体质
黄丫鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种维生素，可以补充人体所需要的营养物质，在一定程度上还可以增强体质。
5、辅助预防心脑血管疾病
黄丫鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、叶酸、维生素B12等营养成分，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
虽然黄丫鱼的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黄丫鱼过敏的人。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。