一般情况下，14岁身体还没有发育成熟。
正常情况下，女孩的青春期是从9-12岁开始，男孩的青春期是从10-13岁开始，一般持续到18-20岁结束。此时儿童会出现第二性征发育、身高体重增长加快、神经系统和心理行为发生改变等情况。在此期间，儿童的身高会出现明显增长，同时还会出现乳房发育、腋毛、阴毛等情况，部分男孩还会出现长喉结、长胡须的情况。在14岁的时候，身体一般还没有发育成熟，身高、体重还没有达到正常的水平。因此，14岁身体还没有发育成熟。
在日常生活中，建议儿童保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致内分泌紊乱的情况。同时，儿童也要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如牛奶、鸡蛋、菠菜等，能够促进身体的生长发育。如果在发育过程中出现异常情况，建议儿童及时前往医院就诊，以免延误病情。