每次打坐时都打哈欠是什么意思

通常情况下，每次打坐时都打哈欠，可能是正常现象，但也不排除是睡眠不足、脑缺氧、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的，建议患者及时就医诊治。

1、正常现象

打坐是一种静态的休息方式，在打坐时，人体的血液循环会减慢，同时大脑会处于缺氧的状态，这时会出现打哈欠的现象，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。

2、睡眠不足

若患者平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现困倦、头晕等症状。因此，每次打坐时可能会出现打哈欠的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

3、脑缺氧
如果在打坐时，长期不呼吸新鲜空气，可能会导致脑部缺氧，从而出现上述症状，患者还可能会出现头晕、乏力等症状。患者可以通过开窗通风的方式，保持空气清新，能够改善脑部缺氧的情况。

4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长时间的脑力劳动，导致神经衰弱，患者在打坐时除了出现上述情况外，还可能会出现疲劳、乏力、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，从而引起脑供血不足，患者在打坐时出现头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状，也可能伴随上述情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。