沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
可以适量吃水果玉米。
建议用量:300g(1根)/天
孕妇血糖高可能是饮食不当引起的,也可能是激素水平的改变导致的,患病后容易导致患者出现多饮、多尿、多食等症状。水果玉米中含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质,有助于胎儿的生长发育。此外,水果玉米中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,因此,孕妇血糖高一般可以吃水果玉米。
水果玉米富含纤维素,需注意避免过量食用水果玉米,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。胃肠功能紊乱的患者应避免食用水果玉米,以免导致消化不良。另外,对玉米过敏的患者也应避免食用,以免引起呼吸困难等过敏反应。
在日常生活中,血糖高的孕妇要注意饮食健康,应避免吃高糖、油腻的食物,如蛋糕、炸鸡等,不利于血糖的控制。另外,孕妇还要注意定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。