例假一般指来月经。来月经是否可以艾灸需要分情况判断。如果月经量正常或偏少，且没有其他特殊不适，一般可以在专业医生指导下进行适当的艾灸；但如果月经量过多、月经不规律或者本身有妇科疾病处于急性发作期等情况，不建议进行艾灸。
对于月经量正常或偏少的女性来说，艾灸一些特定穴位，如关元、气海、三阴交等，可以起到温通经络、散寒止痛、调和气血的作用，有助于缓解经期可能出现的小腹坠胀、腰酸等不适症状。
然而，如果月经量本来就很多，艾灸可能会进一步促进血液循环，导致月经量增多，甚至可能出现失血过多等情况。而对于月经不规律或者有妇科疾病急性发作的女性，艾灸可能会干扰身体的正常生理调节机制，加重病情。
建议女性在考虑经期艾灸之前，最好咨询专业的中医医生，根据个人的体质和具体情况来确定是否适合艾灸以及艾灸的穴位和方法。其次，如果决定进行艾灸，要选择正规的医疗机构或有经验的专业人士进行操作，以确保安全有效。