姨妈一般指月经。月经初期通常不建议喝咖啡。
在月经初期，女性的身体处于一种较为特殊的生理状态。此时，子宫内膜脱落，身体会有一定程度的失血，同时体内的激素水平也会发生变化。咖啡中含有咖啡因，这种物质具有一定的刺激性。在月经初期饮用咖啡，可能会对身体产生一些不良影响。
首先，咖啡因可能会导致神经紧张和焦虑。月经期间，很多女性本身就容易出现情绪波动，喝咖啡可能会加重这种情绪不稳定的情况。其次，咖啡因可能会影响子宫的收缩。这可能会加重痛经症状或者导致经血量增多。另外，咖啡还可能影响睡眠质量。在月经期间，身体需要更多地休息来恢复，而咖啡可能会让人难以入睡或者睡眠不深。所以，在月经初期最好避免喝咖啡。
在这个特殊时期，女性应该选择一些更加温和、有助于身体恢复的饮品，比如温水、热牛奶、红枣茶等。同时，要注意饮食的均衡，多吃富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质等。保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。如果有痛经等不适症状，可以采取适当的缓解措施，如热敷、按摩等。如果症状严重，应及时就医。