王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科
草莓鼻一般是指黑头。黑头可以通过化学换肤、超微小气泡、黑脸娃娃等医美项目去除，还可以通过饮食调整、定期清洁来改善。
1、化学换肤：化学换肤主要是通过果酸、水杨酸等一些化学药物作用于皮肤表面，导致皮肤可控性地被破坏和剥脱，促进新的皮肤再生，并使黑色素分布均匀。一般的参考价格是300~1000元/次，10-15天可有改善，一般可以维持3~6个月。有出现疤痕的风险，多发于中层或深层焕肤。
2、超微小气泡：这是利用高科技将纳米级的水气泡和营养液结合，作用在皮肤表面，深层次清洁皮肤，温和祛除脸部多余的角质细胞，减少面部油脂，减少黑头，同时即刻补水，清洁毛孔，促进肌肤细嫩，使皮肤更加有光泽。价格一般是100~300元/次，可能3天左右有改善，但由于个人的体质不一样，所呈现出的效果时间也是有所差异的。频繁使用可能会加重皮肤屏障的损伤，使皮肤变得敏感脆弱，还可能会出现不同程度的色素沉着，可通过服用维生素C等美白药物进行缓解。
3、黑脸娃娃：黑脸娃娃是用激光作用于表皮与真皮深层黑色素， 碳粉及皮肤里的色素团会瞬间爆破，浅表层色素直接气化。参考价格约1000~3000元/次，一般1-2周可有改善。操作不当可能出现水泡、红肿、疤痕，治疗后可能会引起皮肤干燥脱皮、长斑。
4. 饮食调整：保持健康的饮食习惯，避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，有助于减少皮肤油脂分泌，从而改善草莓鼻问题。
5. 定期清洁：保持皮肤清洁是预防和治疗草莓鼻的关键。建议每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，以去除皮肤表面的油脂和污垢。同时，注意定期更换毛巾和枕巾，避免细菌滋生。
在选择治疗方案时，应根据个人情况和医生建议进行权衡和选择。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯也是预防和改善草莓鼻的重要措施。