邓立力 主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 - 肿瘤内科
藜麦是一种营养丰富的食品,含有多种对人体有益的营养成分。从医学角度来看,藜麦对癌症的影响具有两面性。
首先,藜麦富含抗氧化剂和纤维素,这些物质有助于减少氧化应激,改善肠道健康,并有助于控制血糖和血脂。这些益处可能对预防癌症有一定帮助。
然而,目前还没有足够的证据表明藜麦可以直接治疗或预防癌症。对于癌症患者来说,藜麦可以作为均衡饮食的一部分,但不应该依赖它作为主要的治疗手段。
此外,某些藜麦可能含有高浓度的草甘膦残留物,这是一种农药。虽然草甘膦被广泛用于农作物,但是过量摄入可能对人体健康造成负面影响,包括可能的致癌性。因此,在选择和烹饪藜麦时,应尽量选择有机或无农药残留的藜麦。
总的来说,虽然藜麦具有多种健康益处,但它并不是癌症治疗或预防的万能良药。维持均衡饮食,包括摄入适量的蛋白质、健康脂肪、复合碳水化合物、纤维、维生素和矿物质,是预防癌症和保持整体健康的关键。对于癌症患者,应在医生的专业建议下进行饮食调整和补充营养素。