杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 - 骨科
腋窝关节处疼痛可能是由长期过度使用手臂、肌肉或韧带拉伤、关节炎、肩周炎、腋窝淋巴结肿大等引起的。若疼痛持续不减或者伴有其他不适症状，应及时到医院就诊，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
1.长期过度使用手臂
长期过度使用手臂可能导致肌肉劳损，进而引发疼痛。这种情况通常发生在需要频繁举起重物或进行剧烈运动的人群中。为缓解症状，应减少对受影响部位的负担，适当休息，并可配合热敷、按摩等物理疗法。例如用热水袋或热毛巾，温度适中敷于伤处，每次15 至 20 分钟。
2.肌肉或韧带拉伤
当上肢受到外力冲击时，可能会导致肌肉或韧带损伤，从而引起疼痛。这种情况下，患者可能感到局部肿胀和活动受限。对于轻微的拉伤，可以采取冷敷的方式来缓解疼痛。用毛巾包裹冰块，敷在损伤处，每次15 至 20 分钟，每隔一段时间可重复。
3.关节炎
关节炎是一种慢性炎症性疾病，它会导致关节软骨受损，引起疼痛。随着病情的发展，疼痛可能会加剧，并伴有僵硬感。针对关节炎引起的疼痛，非甾体抗炎药是常用的治疗方法，如遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此外，适当的锻炼和物理治疗也有助于改善关节功能。
4.肩周炎
肩周炎是一种常见的肩部疾病，其特征是肩关节周围组织的无菌性炎症反应，常表现为肩部疼痛和活动受限。由于肩周炎的疼痛主要集中在肩关节附近，因此容易误认为是腋窝关节处疼痛。肩周炎的治疗包括物理治疗、药物治疗。如遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，一般为口服给药。
5.腋窝淋巴结肿大
腋窝淋巴结肿大可能是由感染或其他疾病引起的，例如乳腺炎或皮肤感染。这些疾病都可能导致腋窝区域的淋巴结肿大和疼痛。如果腋窝淋巴结肿大是由感染引起的，则需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。如果是其他原因导致的，则需要根据具体情况进行相应治疗。
日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间固定一个姿势，同时加强上肢的锻炼，增强肌肉力量，有助于预防相关疾病的发生。