山楂、枸杞、决明子泡水喝的功效与禁忌有哪些

一般情况下，山楂、枸杞、决明子泡水喝具有补益肝肾、清热明目、润肠通便、益精明目、滋阴润肺等功效，但对于脾胃虚弱、气虚便溏、上火等患者是不建议饮用的。

1、功效

山楂枸杞决明子泡水喝，其中的山楂具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，决明子具有清热明目、润肠通便的功效。这几种药材一起泡水喝，可以起到补益肝肾、清热明目、润肠通便、益精明目、滋阴润肺等功效。

2、禁忌

决明子有润肠通便的作用，因此腹泻患者不宜过量食用。山楂具有收敛作用，因此脾胃虚弱、便溏腹泻患者不宜多食用。枸杞有滋补作用，体质偏热，易上火的人慎用。另外，对于孕妇也是不建议饮用的，以免影响胎儿的正常发育。

除此之外，建议患者在日常生活中，要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。