毛周角化症应该多吃什么

毛周角化症一般指的是毛周角化病。通常情况下，建议毛周角化病患者可以适当吃一些富含维生素的食物、富含锌元素的食物、富含维生素A的食物、富含铁元素的食物、富含蛋白质的食物等。

1、富含维生素的食物

患者可以多吃一些富含维生素的食物，如猕猴桃、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养，对于皮肤有一定的好处。

2、富含锌元素的食物

毛周角化病的患者也可以适当多吃一些含锌元素丰富的食物，如动物肝脏、牛肉、羊肉、牡蛎等，有利于改善皮肤的状态。

3、富含维生素A的食物

毛周角化病的患者也可以多吃一些含维生素A丰富的食物，如胡萝卜、南瓜、芒果、木瓜等，也有利于改善病情。

4、富含铁元素的食物

如果患者存在缺铁性贫血的情况，可能会导致皮肤暗黄、干燥等，可以适当多吃一些含铁元素丰富的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等，能够起到辅助改善上述症状的作用。

5、富含蛋白质的食物

毛周角化病的患者还可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，对于疾病的恢复有一定的帮助。

在日常生活中，患者还要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。同时还要注意保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如有不适症状，建议患者及时就医治疗。