孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
女人每周游泳一次一般不会导致子宫受寒。
子宫寒主要是指女性子宫内存在寒气,可能是经常摄入寒凉食物或者腹部受凉等原因引起的。每周游泳一次一般不会导致子宫受寒,因为适当游泳可以促进身体新陈代谢,加快血液循环,同时还可以增强自身免疫力,对身体有一定的好处。但是如果频繁游泳,可能会导致身体过度疲劳,还可能会引起妇科疾病,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。患者可能会出现小腹疼痛、分泌物增多、月经周期延长等症状,不利于身体健康。如果出现子宫寒的情况,患者可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗,同时还可以配合艾灸的方式进行辅助治疗。
另外,在日常生活中,患者要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗内裤,月经期间勤换卫生巾。饮食方面也要改善,多吃温热的食物,避免吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、螃蟹、西瓜等,以免加重病情。