双腿发软是怎么回事

双腿发软可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、膝关节炎、贫血等原因导致的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。

1、过度劳累

如果患者平时工作量比较大，长时间站立，可能会导致腿部肌肉处于收缩状态，从而出现双腿发软的现象。建议患者可以通过局部按摩的方式缓解症状。另外，平时要注意多休息，避免过度劳累。

2、缺钙

如果患者挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛的情况，也会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是腰椎间盘各部分如髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变。患者经常弯腰提拿重物或者长期坐姿不当，可能会导致腰椎间盘向后突出，对坐骨神经造成压迫，从而引发腰部疼痛、下肢放射痛、肌肉萎缩等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床表现为关节肿胀、疼痛、僵硬和关节功能障碍等症状。患者可在医生的指导下使用阿司匹林、吲哚美辛等药物进行治疗。必要时可选择手术治疗，如关节镜清理术等。

5、贫血

贫血是体内红细胞减少或血红蛋白含量降低引起的，患者可能会出现四肢乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜；保持良好的心态，避免情绪激动。如果不适症状加重，建议患者及时就医治疗。