打绒促10000多久后同房最佳

绒促指的是人绒毛膜促性腺激素。人绒毛膜促性腺激素10000U/L一般在注射后的24-36小时后同房比较好。

人绒毛膜促性腺激素是一种糖蛋白激素，主要是由妊娠滋养细胞产生的。当受精卵着床后，患者体内的人绒毛膜促性腺激素会出现升高的情况，一般在同房后的24-36小时后会出现翻倍增长的情况。因此，患者可以在注射人绒毛膜促性腺激素后的24-36小时后同房，此时可能会增加怀孕的概率。

在备孕期间，患者要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。患者要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免使身体处于疲劳的状态，影响备孕。