刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
抑郁药一般是指抗抑郁药。吃了抗抑郁药后头晕、精神恍惚，可能是药物不良反应、用药不规范、精神压力过大、睡眠障碍、脑供血不足所导致的，需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、药物不良反应
抗抑郁药是指一类选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗抑郁症、强迫症、惊恐障碍等疾病。但是抗抑郁药有一定的副作用，可能会出现头晕、精神恍惚、恶心、呕吐等不适症状。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，通常在停药后可逐渐缓解。
2、用药不规范
如果患者没有严格按照医生的医嘱用药，私自减少药量或停药，可能会导致病情得不到控制，从而出现上述症状。患者应及时就医，在医生指导下调整用药剂量或更换药物进行治疗。
3、精神压力过大
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起头晕、精神恍惚等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼的方式，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、睡眠障碍
如果患者本身存在睡眠障碍，可能会引起睡眠质量下降，从而导致出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
5、脑供血不足
脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时会出现头晕、头昏等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸的方式进行辅助治疗。
在日常的生活中，建议患者保持良好的心态，多和家人、朋友聊天，可以参加社会活动，有助于缓解病情，在饮食上，可以吃富含蛋白质的食物，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。