脚踝积液多少mm算大量

通常情况下，脚踝积液大于20mm算大量。

脚踝积液可能是长时间站立、外伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因所引起的，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者长时间站立，可能会导致脚踝部位过度劳累，从而出现局部肿胀的情况。如果患者脚踝受到外伤，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。如果患者不注意自身护理，可能会导致局部受到细菌感染，诱发滑膜炎，也可能会出现局部肿胀的情况。如果患者存在痛风性关节炎，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而出现关节肿胀、疼痛等症状。如果患者出现上述情况，患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。患者要避免久坐久站，还可以适当的进行锻炼，有利于增强自身的抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。