青年人心脏跳动多少正常

青年人心脏跳动60-100次/分是正常的。

正常青年在安静状态下，心率为60-100次/分，可因年龄、性别或其它生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心率比青年人慢，女性的心率比同龄男性快。在剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮茶或咖啡后，心率可能会升高，如果没有其他不适，通常是正常的生理现象。

除了正常情况下导致的心脏跳动过快，疾病也会导致心脏跳动过快。心脏跳动过快可能是由于交感神经兴奋、心肌炎、心包炎等原因引起的，如果患者心脏跳动次数低于60次/分，可能是由于甲状腺功能减退、颅内压增高、阻塞性黄疸等原因引起的。如果患者心脏跳动次数超过100次/分，可能是由于发热、贫血、心力衰竭等原因引起的。

如果患者出现心脏跳动异常的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。饮食上应以清淡易消化、营养均衡为主，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，适当运动，增强身体抵抗力。