青皮梨煮水功效与作用

青皮梨煮水具有补充营养、促进消化、辅助改善咳嗽、改善便秘、辅助改善贫血的功效与作用，但其作为食物，效果有限，不能代替药物。

1、补充营养

青皮梨中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

青皮梨中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，患者适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、辅助改善咳嗽

青皮梨中含有大量的水分，可以滋润咽喉部位，缓解咳嗽的症状。患者适量食用后可以改善上呼吸道感染引起的咳嗽症状。

4、改善便秘

青皮梨中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，患者适量食用后可以改善便秘的情况。

5、辅助改善贫血

青皮梨中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，患者适量食用后可以改善缺铁性贫血的症状。

但需要注意的是，青皮梨煮水无法发挥药物的治疗作用，患者如果出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。另外，对青皮梨过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。