陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
血橙茶喝多了可能会引起失眠、胃部不适、皮肤变黄、血糖升高、牙龈出血等危害。
1、失眠
血橙茶中含有大量的茶多酚,能够兴奋大脑神经,如果在晚上喝血橙茶,可能会导致大脑神经过度兴奋,从而出现失眠的情况,患者可以通过多喝水的方式进行改善。
2、胃部不适
如果患者长期喝血橙茶,可能会导致胃酸分泌过多,从而出现反酸、烧心等症状。患者可以通过按摩的方式进行缓解,也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
3、皮肤变黄
血橙茶中含有丰富的胡萝卜素,如果长期饮用,可能会导致体内的胡萝卜素含量过高,从而导致皮肤变黄。这种情况通常不需要特殊治疗,一般在停止饮用血橙茶后会逐渐缓解。
4、血糖升高
血橙茶中含有一定量的糖分,如果患者长期饮用血橙茶,可能会导致体内的血糖升高,不利于控制血糖。
5、牙龈出血
如果患者长期饮用血橙茶,可能会导致牙龈受到刺激,从而引起牙龈出血的情况。建议患者在饮用血橙茶后需要注意及时漱口,以免引起牙龈出血的情况。
另外,对于患有胃溃疡、胃炎等疾病的患者不建议饮用血橙茶,以免加重病情。如果患者饮用血橙茶后出现不适症状,建议及时就医治疗。