桂花可以和陈皮一起泡水喝吗

2024-09-29 19:14:33
刘星星

刘星星 副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 - 中西医结合科

通常情况下,可以将桂花和陈皮一起泡水喝。

桂花性温,味辛,具有散寒破结、化痰止咳之功效。其温性可驱散寒邪,对于寒凝气滞引起的胃脘疼痛、经闭腹痛等有一定缓解作用;其化痰止咳之功,可用于改善痰饮喘咳等情况。而陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之效。可调理脾胃气滞,缓解脘腹胀满、恶心呕吐等不适;对于湿痰、寒痰咳嗽等病症,能起到燥湿化痰的作用。

桂花和陈皮一起泡水喝,其功效能够起到协同互补作用。一方面,桂花的散寒和陈皮的理气作用相互协同,能更好地调理气机不畅、寒凝气滞之症;另一方面,二者都有化痰之功,对于寒痰、湿痰等引起的咳嗽、咳痰等问题有较好的改善效果。而且二者均性温,不会因性味冲突而对身体产生不良影响。

虽然桂花和陈皮可以一起泡水喝,但并非所有人都适合。体内有实热、阴虚火旺者不宜饮用,因为二者的温性可能会加重体内的热邪,导致口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。另外,泡水时要注意用量,过量饮用可能会引起胃肠不适,如胃脘胀满等。