发烧一般是指发热，感冒鼻塞37°C一般不算发热，属于正常体温。如果患者出现发热的症状，则需要及时就医治疗。
正常人的体温一般在36°C到37°C之间，体温通常会根据测量部位的不同，而存在一定的差异。口腔温度的正常值在36.3°C到37.2°C之间，腋下温度的正常值在36°C到37°C之间，而肛门温度的正常值在36.5°C到37.7°C之间。无论是测量哪个部位，体温37°C一般都在正常的范围内，不属于发热的情况。发热通常是指体温超过了正常的范围，可能是由于身体受凉、细菌感染等因素引起的，患者可能会出现头晕、乏力、食欲不振等症状。建议患者可以通过冰敷、温水擦浴等方式达到降温的效果。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力，有助于疾病的恢复。