闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
左小腿麻木多考虑是不良的坐姿、受凉等原因引起的,也可能是外伤、坐骨神经损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者存在不良的坐姿,可能会导致左小腿受到压迫,会影响局部的血液循环流动,从而会出现局部发麻、疼痛等现象。建议患者保持良好的坐姿,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
若是患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使小腿受到寒冷刺激,使局部血液循环流动不畅,会出现小腿发麻、酸胀感、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果患者左小腿受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象,随着病情发展,会出现左小腿麻木、活动受限等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
4、坐骨神经损伤
坐骨神经损伤多由牵拉或冲撞造成,主要表现为患侧小腿后侧及足背部麻木感或针刺样疼痛感,行走时可出现患侧下肢后侧及足部的疼痛加重。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等,同时还可以配合医生通过针灸的方式进行辅助治疗。
5、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑等,有助于症状的改善。