一扭头耳朵后面一根筋扭疼

一扭头耳朵后面一根筋扭疼，多考虑是睡姿不当、外伤引起的，也可能是外耳道炎、外耳道湿疹、中耳炎等原因导致的。

1、睡姿不当

如果患者睡觉时姿势不当，可能会压迫耳朵，导致耳朵血液循环不畅，出现耳朵疼痛、红肿等症状。建议患者改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果患者耳朵受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，在扭头时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、外耳道炎

如果患者长期不注意耳朵卫生，可能会导致细菌入侵诱发炎症，会出现外耳道皮肤水肿、疼痛、分泌物增多等症状，在扭头时疼痛会加重。患者可遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、头孢氨苄胶囊等药物进行改善。

4、外耳道湿疹

外耳道湿疹是指外耳道内、耳廓及耳部周围皮肤的湿疹，可能与精神因素、不良习惯、食物刺激等因素有关，患者可能会出现耳部瘙痒、脱屑、局部红肿、疼痛等症状。建议患者在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式进行治疗。

5、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，病变可累及中耳全部或部分结构，如果患者存在中耳炎，会出现耳道内疼痛、耳道流水、听力下降等症状，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等药物进行改善。

如果伴随出现上述不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，进行针对性治疗。日常生活中，建议患者注意耳朵部位的护理，避免用手挠抓患处，洗澡时避免水珠进入耳朵，以免出现破损或感染的情况，可能会诱发炎症，不利于维护耳朵的健康。