喝鸡汤拉肚子是身体虚吗
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉肚子一般指的是腹泻，喝鸡汤腹泻可能是因为身体虚，也可能是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关。
1、身体虚
鸡汤是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当喝鸡汤可以帮助身体补充营养，有利于身体健康。但如果患者本身存在身体虚弱的情况，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹泻的症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
2、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯，一次性饮用过多过烫的水或辛辣油腻的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发腹泻的症状。患者可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些温热的食物。
3、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后也可能会导致出现腹泻的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激，也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
4、急性胃肠炎
如果饮用的鸡汤存放时间过长或者没有完全煮熟，可能会导致细菌感染胃肠道黏膜，引起急性胃肠炎的情况。临床上一般会表现为腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是因为胃肠道动力异常、内脏感觉异常等原因导致的。当吃了油腻等难以消化的食物之后，就会引起上述症状出现腹痛腹胀的情况。此时可遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等解痉止痛药物进行治疗，还可以配合益生菌等进行治疗。
日常生活中，患者还要注意平时的护理，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，也需要及时就医治疗。
