运动出汗多可能是代谢高，也可能是正常现象、气虚、阳虚、阴虚等原因导致的。
1、代谢高
如果患者平时运动量比较大，会导致体内的新陈代谢速度加快，从而出现大量出汗的现象。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，平时需要根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
2、正常现象
如果所穿的衣服不透气，运动后会导致身体出汗过多，从而起到散热的作用，属于正常的生理现象。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
3、气虚
如果患者长期久病不愈或者过度劳累，会损伤体内的正气，导致气虚。当患者气虚时，会导致固摄津液的功能减弱，从而出现运动后出汗多的情况，同时还会伴有身体乏力、头晕目眩等症状。患者可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、补中益气丸等药物治疗，能够起到温补肾阳的作用。
4、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱而引发的一系列临床症状，多与饮食失调、久居寒湿之地、年老久病等因素有关。患者主要表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神不振等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。
5、阴虚
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候。患者主要表现为口燥咽干、心烦失眠、盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。