38岁建议生二胎吗

38岁是否建议生二胎，需要根据自身的情况进行综合考虑。
如果女性的卵巢功能比较好，而且也没有存在妇科疾病或者是其他的身体不适症状，此时可以考虑生二胎。但是在备孕期间，女性需要加强营养的摄入，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，同时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身的免疫力，有利于胎儿的生长发育。
如果女性已经出现了卵巢早衰的情况，而且也存在妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等，此时不建议生二胎。因为此时女性的身体条件较差，无法为胎儿提供良好的生长环境，可能会影响到胎儿的正常发育。
在日常生活中，女性还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为胎儿补充所需要的营养。另外，女性还要定期产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。如有不适症状，建议患者及时就医。