揉肚子会不会损坏肠道

揉肚子通常是指腹部按摩，腹部按摩一般不会损坏肠道。

腹部按摩是一种常见的保健方法，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以改善便秘、消化不良等症状。另外，腹部按摩还可以促进腹部的血液循环，有利于营养物质的吸收，同时还可以辅助改善失眠的症状。患者适当进行腹部按摩还可以放松肌肉，有利于缓解精神压力过大引起的不适症状。

但要注意的是，如果患者存在胃肠道穿孔、胃溃疡等疾病，则不建议进行腹部按摩，以免导致病情加重。此外，患者还要注意腹部按摩的力度，避免过度用力，以免导致皮下毛细血管破裂，引起皮下淤血的情况。

日常生活中患者还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。