大腿、小腿长了很多红血丝可能是衣物过紧引起的，也可能是环境因素、外伤、过敏性紫癜、下肢静脉曲张等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、衣物过紧
如果经常穿紧身不透气的衣物，可能会影响局部血液循环，从而出现大腿、小腿发红、长红血丝等症状。建议患者注意自身卫生清洁，勤洗澡，穿宽松棉质衣物进行改善。
2、环境因素
若是长期处于高温环境中，并且经常进行剧烈运动，可能会使体内血液循环加快，如果没有及时排出体外，可能会出现上述情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，避免在高温环境中久待。
3、外伤
如果患者腿部受到外力撞击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现上述现象。患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解红肿的症状。
4、过敏性紫癜
过敏性紫癜通常是由于接触过敏原所引起的疾病，通常会导致皮肤出现瘀点、瘀斑等症状，也会出现上述症状。患者可配合医生口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗。
5、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张通常是因为先天性浅静脉壁薄弱或瓣膜关闭不全，以及静脉内压力持久升高导致静脉扩张所引起的疾病，通常会导致患者出现腿部酸胀、疼痛、静脉隆起等症状，也会出现腿部长了很多红血丝的现象。患者可配合医生口服迈之灵片、地奥司明片等药物治疗，如果病情较为严重还可前往医院进行手术治疗，比如大隐静脉高位结扎术、皮下曲张静脉透光旋切术等。
若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。