白癜风一般情况下是要避免剧烈运动，但是可以适量运动。
白癜风可能是由于家族遗传史引起的，还可能是患有自身免疫性疾病、接触有害的化学物质或遭受外伤导致的，进而会导致皮肤出现白斑的情况，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下涂抹糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，必要时通过皮肤移植术等手术的方式进行缓解，有利于疾病的恢复。虽然剧烈运动有利于增强机体的免疫力，但是在患病期间身体是比较虚弱的，如果剧烈运动可能会导致身体过度劳累，不利于疾病的治疗。同时还可能会导致皮肤出现磨损等情况，不利于身体健康。
除上述之外，建议患者在平时要做好皮肤的护理，遵医嘱用药治疗，定期去医院复查。平时健康饮食，保证营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，适当运动，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，养成良好的卫生习惯。