聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
总胆固醇偏高的患者要注意合理饮食、适当运动、服用药物等，患者需及时到医院进行检查，查明该数值升高的原因，之后遵医嘱进行针对性治疗。
1、合理饮食
总胆固醇偏高的患者，在日常生活中要注意控制脂肪的摄入，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，避免血液中的总胆固醇含量进一步增高。
2、适当运动
总胆固醇偏高的患者可以根据自身情况，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以帮助消耗体内的脂肪和热量，从而辅助降低胆固醇。
3、服用药物
如果患者通过饮食和运动无法控制、降低胆固醇，可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外，患者还要注意作息规律，避免熬夜，保持良好的心态等，有利于控制病情。