月经推迟19天怀孕几周了

怀孕一般指妊娠。一般情况下，月经推迟19天，如果平时月经周期规律，一般妊娠6-7周，如果月经周期不规律则不能通过末次月经推算。

对于月经周期规律的女性来说，计算妊娠时间是从末次来月经的第一天开始计算。如果平时的月经周期在21-35天，平均为28天，那么推算出月经推迟19天就是妊娠的第6-7周。如果月经周期不规律，则需到医院通过B超检查明确妊娠周数。此时可以到医院进行B超检查，如果宫腔内有孕囊，一般可以确定是宫内妊娠。另外，还可以通过验血的方式，检测体内的人绒毛膜促性腺激素水平，如果人绒毛膜促性腺激素水平升高，一般也可以确定是妊娠。

此外，在妊娠期间要注意休息，避免过度劳累，同时要注意营养的补充，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充孕妇所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。另外，还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。