免疫力差的人寿命短吗

2023-10-09 20:52:00
聂志扬

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

如果患者长期处于焦虑等状态下,可能会寿命短;但如果只是偶尔出现此类情况,通常不会影响寿命。

1.可能寿命短:如果患者长期处于焦虑、抑郁的状态下,并且经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使身体的免疫系统功能下降,从而容易受到外界病原体入侵,此时就有可能会影响患者的生存时间。

2.可能不会影响寿命:但如果只是偶尔出现此类情况,则通常不会对身体健康造成太大的影响,也不会缩短个人的生命时间。建议平时要养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累,在一定程度上能够有效预防疾病的发生。

另外,对于免疫力比较低下的人群可以通过饮食进行调理,可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养元素,也可以通过运动的方式增强体质,有利于身体健康。