人体必需的18种微量元素有哪些

人体必需的18种微量元素这一说法不准确。人体必需的微量元素有钙、铁、锌、硒、铜、锰等。

1、钙

钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝固所必需的元素，可以维持人体神经、肌肉的正常功能。如果缺钙，患者可能会出现腿抽筋、骨质疏松等症状。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

2、铁

铁是人体内必需的一种微量元素，也是血红蛋白的重要组成成分，具有促进血红蛋白合成的作用，还可以促进身体的新陈代谢。如果缺铁，患者可能会出现面色苍白、身体乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

3、锌

锌是人体内多种酶的重要组成成分，也是促进生长发育的重要元素，还可以维持人体正常食欲，如果患者缺锌，可能会出现食欲减退、生长发育迟缓等症状。建议患者遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

4、硒

硒是人体内一种必需的微量元素，可以维持正常的免疫功能，还可以促进胃肠道蠕动，如果缺硒，可能会导致患者免疫功能下降，还可能会导致胃肠道蠕动减慢。建议患者在医生的指导下使用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物进行治疗。

5、铜

铜是人体内多种酶的重要组成成分，也是血红蛋白的重要组成成分，具有促进血红蛋白合成的作用，还可以促进身体的新陈代谢。如果缺铜，可能会导致患者出现贫血、白内障等疾病。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。