仙灵骨葆适合多大年龄的人服用这个说法并不准确，该药一般适合各年龄段的患者服用，但需要在医生的指导下用药。
仙灵骨葆是一种中成药，主要成分是淫羊藿、续断、丹参、知母等，具有滋补肝肾、接骨续筋、强身健骨的功效，在临床上常用于治疗肝肾不足，瘀血阻络所致的骨质疏松症、骨折、骨关节炎、骨无菌性坏死等疾病。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用仙灵骨葆进行治疗。此外，如果患者同时伴有腰膝酸软、疼痛、乏力等症状，也可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
需要注意的是，对仙灵骨葆过敏者禁用，过敏体质者慎用。除此之外，在服用药物治疗期间，患者还要合理改善饮食，避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免影响药效。建议患者适当吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、排骨、牛奶等，能够补充体内所需要的钙元素，而且也可以促进钙的吸收。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。