尿酸高能吃绿豆吗

2023-09-05 15:05:30

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

不建议吃绿豆。

尿酸高是指血液中尿酸水平升高,可能会引起高尿酸血症、痛风等疾病,出现关节红肿、疼痛等症状。绿豆中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等多种营养成分,适量食用可以补充人体所需营养物质,但是绿豆属于中等嘌呤食物,尿酸高患者食用后会导致尿酸增高,从而加重病情,不利于身体健康。

尿酸高的患者在饮食方面应避免吃高嘌呤食物,比如海鲜、动物内脏等,可以适量食用新鲜的水果,如苹果等。

另外,尿酸高患者平时要注意做好保暖措施,避免着凉,还要注意休息,避免过度劳累。同时,患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动。此外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。

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