眼睛往下看不舒服多考虑是由于用眼过度引起的，也可能是由于倒睫、干眼症、结膜炎、沙眼等疾病导致的。
1、用眼过度
若是平时生活中经常看手机、平板等电子类产品，可能会造成用眼过度，出现眼睛干涩、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。
2、倒睫
倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼睛时经常会引起眼睛疼痛、流泪等症状，还可能会出现异物感。患者可去正规医院通过物理按摩、物理拔除等方式进行改善，也可以通过睑内翻矫正术进行治疗。
3、干眼症
若是长期生活在干燥的环境中，可能会造成泪液分泌不足，诱发干眼症，会出现眼睛干涩、有异物感、畏光等不适症状。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行改善，也可以通过泪小点封闭术治疗。
4、结膜炎
结膜炎是指结膜组织发生炎症性疾病，可能与病原微生物感染、过敏反应、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，也要注意避免用手揉搓眼睛。
5、沙眼
沙眼是由沙眼衣原体感染所致的一种慢性传染性眼病，患者可能会出现畏光、流泪、异物感等症状。患者可遵医嘱使用滴眼用利福平、氯霉素滴眼液等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。如果出现不适症状时，建议患者及时前往医院就医治疗。