趴着睡容易频繁遗精吗

2023-07-27 11:37:02

刘希高 副主任医师

山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科

趴着睡一般可能会增加遗精的概率,但并不是每个男性都会遗精。

遗精是指在没有性生活的情况下,精液不自觉排出体外的现象。如果患者长时间趴着睡觉,可能会压迫到生殖器部位,容易导致睾丸、阴茎等部位受到刺激,进而会导致精液排出体外。另外如果男性长期处于抑郁、焦虑等状态中,或白天接收外界的性信息过多,则在睡觉时容易做梦,进而诱发频繁遗精,引起头晕、疲乏无力、注意力不集中等症状,严重时还会影响正常的工作和生活。但因为每个男性的体质不同,所以并不是每个人都会出现遗精的情况。

此外,对于经常出现遗精的患者,建议及时就医,需要及时改善不良的生活习惯,避免在睡前经常性幻想,还需避免熬夜,需要保持充足的睡眠时间。同时,还可在医生指导下通过适当进行有氧运动,例如慢跑、快走或者是打太极等,能够提高自身免疫力,增强抗病能力。饮食上也需要避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致病情加重,影响病情恢复。

展开全部内容
相关推荐