高血压能吃加碘盐吗

可以适量吃加碘盐。

建议用量：3g/天

高血压可能与遗传、饮食、年龄等有关，患者可出现头晕、头痛、心律失常等不适症状。食用盐的主要成分是氯化钠，而加碘盐是指添加了一定比例的碘酸钾的食用盐。一般来说，高血压患者需要注意低钠饮食，少量食用加碘盐，一般不会影响病情，也可以改善食物的味道，增进患者的食欲。因此，高血压患者一般可以少量食用加碘盐。

加碘盐不可长期过量食用，以免导致血压水平异常升高，不利于身体健康。甲状腺功能亢进症患者需避免食用加碘盐，以免加重病情。此外，对加碘盐过敏的患者需注意不能食用加碘盐，以免诱发过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿疼痛等不适症状。

高血压患者需遵医嘱进行规范治疗，平时需保持低钠饮食，避免食用咸鱼、腌菜、腊肉等高盐食物，以免加重病情。患者也可适当进行游泳、慢跑、骑行等运动来进行辅助调理。